Manchmal wollen Sie nach einem Streit mit Ihrem Ehepartner oder einem besonders schwierigen Tag bei der Arbeit einfach nur weinen. Im Gegensatz zu Säuglingen jedoch, die als Reaktion auf körperliche Bedürfnisse, Hunger, Müdigkeit oder der Notwendigkeit einer trockenen Windel weinen – neigen Erwachsene dazu, als Reaktion auf intensive Emotionen zu weinen.
Die Wissenschaft deckt nun schließlich einen Teil des Geheimnisses hinter Erwachsenen, die Tränen vergießen, auf…
1. Wir weinen verschiedene Arten von Tränen
Sie weinen vielleicht bei einem traurigen Film (jeder Film über Tiere macht mich zu einer totalen Heulsuse), aus purer Frustration, oder wenn Sie Ihre Hochzeitsgelübde vorlesen, aber wussten Sie, dass Tränen aus Wut, Freude und Traurigkeit anders sind, als Tränen, die Sie aufgrund eines frischen Windes oder beim Schneiden einer Zwiebel vergießen?
Psychologieforscher an der Universität Tilburg in den Niederlanden, unterteilen Tränen in 2 verschiedene Typen. Emotionale Tränen sind gefühlsbasiert und werden aufgrund von intensiven Gefühlen von Trauer, Verlust, Lachen, Stolz, Empathie oder Freude durch die Tränendrüsen oder Tränenkanäle vergossen. Basal-Tränen oder Tränen, um die Augen zu befeuchten, werden vergossen, um vor Irritationen zu schützen (hier kommt wieder die Zwiebel ins Spiel), und werden von Drüsen unter den Augenlidern als Schutzmechanismus ausgelöst.
2. Die Wissenschaft hinter hässlichem Weinen
Wir haben es alle schon einmal erlebt und es auch selbst getan, aber wenn wir weinen, ich meine wirklich weinen und aus unseren Augen und unserer Nase ein Schwall strömt, tun wir dies aus gutem Grund. Es stellte sich heraus, dass sobald die Augen die maximale Dränagekapazität erreicht haben – die Nase einspringt, um die Last zu verringern.
Laut Dr. Nick Knight, einem britischen Arzt, haben emotional verursachte Tränen, die aus der Tränendrüse (unter dem Augenlid) entspringen, eine von 2 Dränage-Optionen – „sich [entweder] über den Tränenpunkt (das heißt, wie ein Stecker in der Spüle) oder durch die Nase zu entleeren. Und das ist der Grund, warum Ihre Nase bei einem guten alten Schluchz-Fest läuft.
3. Die Theorie hinter dem Bedürfnis nach einem guten Ausheulen
Weinen fühlt sich von Natur aus purgativ an, das heißt, es wirkt reinigend und bietet eine physische Befreiung von emotionaler Unzufriedenheit. Allerdings bekräftigt harte Wissenschaft nicht die Theorie, dass Weinen Stress – oder Stresshormone reduziert.
Allerdings vermuten einige Ärzte, dass Weinen Endorphine freisetzt, durch die wir uns wohlfühlen, ähnlich wie Fitness-Training. Dr. Judith Orloff, Assistenzprofessorin für Psychiatrie an der UCLA und Autorin von Emotional Freedom: Liberate Yourself From Negative Emotions And Transform Your Life, behauptet, dass wir manchmal weinen, weil es sich gut anfühlt.
4. Das Weinen, das verbindet
Es ist schwierig, jemanden beim Weinen zuzuschauen, vor allem jemandem, der Ihnen etwas bedeutet, ohne Empathie zu spüren. Wir zeigen sogar Mitgefühl für Charaktere im Fernsehen oder Fotos von Fremden, die schluchzen.
Die meisten von uns fühlen den Schmerz oder die Not von unseren Mitmenschen…oder zeigen zumindest eine Reaktion darauf. Nach Angaben der Zeitschrift Neurophilosophy, liegt es in unsere Natur, uns in „deren Haut zu versetzen,” wenn wir jemanden mit Schmerzen sehen. Bestimmte Bereiche des Gehirns werden aktiviert, um deren Erfahrungen zu teilen und zu verarbeiten.
5. Männer-Weinen vs. Frauen-Weinen
Bob Marley sang “No woman, no cry,” aber Forschungen von Wissenschaftlern an der Universität von Kalifornien, San Francisco, meinen, dass der Akt des Weinens bei Männern und Frauen sehr unterschiedlich ist, beginnend mit der Größe der Tränendrüsen. Zum Beispiel fand eine Gruppe von Neurologen, an der Universität von Kalifornien, San Francisco, die das Weinen studierten, heraus, dass Frauen schon allein durch die Tatsachen, dass ihre Tränenkanäle kleiner sind, mehr weinen.
Physikalisch gesprochen erreichen die Tränendrüsen von Frauen schneller die Grenzen ihrer Kapazität und entleeren sich schneller auf das Gesicht. Psychologisch gesehen, ist soziale Konditionierung auch ein großer Faktor. Es ist nicht so sozial akzeptabel für Männer öffentlich zu weinen und sie neigen dazu, ihren Impuls zu weinen zu zügeln, während für Frauen das Weinen weniger stigmatisiert ist. Die Studie zeigte, dass Frauen deutlich häufiger dazu neigen, aus Hilflosigkeit zu weinen, während Männer weinen, wenn Gefühle der Sterblichkeit, Altruismus und Kameradschaft entstehen.
6. Weinen und Hormone
Fragen Sie eine Frau nach der Menopause, warum sie ohne ersichtlichen Grund in Tränen ausbrach und sie wird Ihnen sagen – Hormone! Forschungen des American College für Geburtshilfe und Gynäkologie beschuldigen die Veränderung der Hormone Östrogen und Progesteron für die weinerlich, verschrobene Achterbahnfahrt in der Menopause.
Hormone beeinflussen uns alle. Studien zeigen jedoch, dass es nicht an zu viel Östrogen liegt, wenn eine Person mehr als eine andere weint und, dass erhöhtes Testosteron Männern helfen kann, Emotionen auszublenden und Situationen zu vermeiden, die sie zum Weinen bringen könnten.
