10 Usos Deliciosamente Saludables para el Yogur Griego

El yogur griego no solo es muy saludable sino que también es súper versátil como un sustituto alto en proteína y bajo en calorías para hornear y cocinar. De hecho, el yogur griego contiene casi la mitad de azúcar que los yogures saborizados y una fracción de la grasa si se utiliza como alternativa a la crema agria o mayonesa (para las salsas).

Espeso, cremoso y lleno de nutrientes — aquí le mostramos los diez usos deliciosos del yogur griego…

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1. Para ponerle al sándwich

Ponga un poco de yogur griego en su Panini en vez de la grasa de la mantequilla o margarina.

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