¿Le cuesta trabajo levantarse de la cama por la mañana sin ninguna razón aparente? ¿Está arrastrando los pies durante todo el día, teniendo dificultad para concentrarse o para completar tareas de una manera que no refleja su estado energético normal?
La tensión, falta de sueño, depresión o una dieta deficiente pueden afectar sus niveles de energía, los expertos médicos en la Sociedad de Endocrinología afirman que en casos raros, las glándulas suprarrenales (glándulas productoras de hormonas) pueden ser las culpables.
Aquí presentamos las causas y signos primarios de una insuficiencia suprarrenal.
1. Fatiga adrenal vs. Insuficiencia suprarrenal
James Wilson, PhD y autor de la Fatiga Adrenal, escribe que la fatiga adrenal es un término usado a menudo para describir el trabajo insuficiente de las glándulas suprarrenales, las cuales son dos pequeñas glándulas situadas encima de cada riñón. Sin embargo, según la Sociedad de Endocrinología, la fatiga adrenal no es un diagnóstico médico probado.
Las glándulas suprarrenales producen y emiten las hormonas que potencian muchos procesos corporales esenciales — incluyendo la función renal, hormonas sexuales y las hormonas que responden a la tensión (cortisol). Los expertos médicos teorizan que cuando el cuerpo sufre de altos niveles de estrés durante largos períodos, las glándulas suprarrenales pueden ser insuficientes y disfuncionales, aunque según la Sociedad de Endocrinología, la fatiga adrenal no es una condición médica probada mientras que la insuficiencia suprarrenal está respaldada por pruebas médicas y puede ser diagnosticada mediante pruebas.
2. Otras condiciones que afectan la producción hormonal
Muchas condiciones de salud pueden afectar a la producción de hormonas en su cuerpo. Por ejemplo, la diabetes, problemas de tiroides, anemia, artritis e insuficiencias cardiacas también pueden hacer que los niveles hormonales y de energía se ralenticen — menos la conexión a las glándulas suprarrenales.
La Dr. Janet McGill, una especialista hormonal de la Washington University, St. Louis, apunta a las condiciones anteriores, las cuales son comúnmente la causa de la fatiga relacionada con las hormonas. Por esta razón su médico primario debería realizarle pruebas a menudo y explorar la posibilidad de una de estas enfermedades comunes antes de asumir problemas suprarrenales en pacientes que sufren de una fatiga inexplicable.
3. Disfunción suprarrenal debido a la enfermedad de Addison
La enfermedad de Addison o insuficiencia suprarrenal primaria, afecta la capacidad de las suprarrenales para producir hormonas. La enfermedad de Addison es una rara condición que suele ser el resultado de unas glándulas suprarrenales dañadas debido a un problema inmunológico (como por ejemplo, en los pacientes que padecen Linfoma, SIDA o tuberculosis).
Los médicos pueden determinar la presencia de la enfermedad de Addison mediante pruebas sencillas, así como a través de diversos síntomas comunes — incluyendo la ausencia de períodos menstruales, debilidad crónica y fatiga, mareos, oscurecimiento de la piel de las rodillas, los codos, palmas y las articulaciones de los dedos.
4. Diagnosticando médicamente los problemas suprarrenales
A diferencia de la enfermedad de Addison, es imposible determinar fácilmente una insuficiencia suprarrenal. Sin embargo, una vez que su médico de familia excluye la presencia de enfermedades relacionadas con el sistema inmunológico que causen daños suprarrenales (como el linfoma, SIDA o tuberculosis), puede ser referido a un endocrinólogo.
Los endocrinólogos son especialistas en cuestiones relacionadas con las hormonas y pueden llevar a cabo una serie de exámenes de sangre para establecer los niveles hormonales y la insuficiencia suprarrenal, además de recomendarle un régimen de estilo de vida saludable — de baja tensión, sueño adecuado, ejercicio regular y una dieta saludable — para promover la salud y la energía.
5. Las causas de la insuficiencia suprarrenal
Según la Red de Salud Hormonal, una red de sensibilización para pacientes apoyada por la Sociedad de Endocrinología, mientras que la fatiga adrenal es una diagnosis no aceptada por la mayoría de los médicos — la insuficiencia suprarrenal es una condición médica real que resulta cuando nuestras glándulas suprarrenales no son capaces de producir suficientes hormonas.
La insuficiencia suprarrenal es causada generalmente de 2 maneras: 1. Daño a las glándulas suprarrenales, provocado por el sistema inmune. 2. Problemas de la glándula pituitaria — esta glándula del tamaño de un guisante, localizada en el cerebro, ordena la producción de cortisol a las glándulas suprarrenales.
6. Síntomas de la insuficiencia suprarrenal
Una persona con insuficiencia suprarrenal puede sufrir una cantidad de síntomas que agotan la energía-incluyendo una pérdida repentina de peso, sed insaciable y deshidratación, confusión, mareos inexplicables o presión arterial baja, desmayos, dolor, náusea, debilidad crónica, diarrea y fatiga crónica del estómago.
Un endocrinólogo, el médico que se especializa en hormonas, diagnostica generalmente una insuficiencia suprarrenal mediante una serie de exámenes de sangre y puede recetar hormonoterapia para regular la producción de hormonas en disminución por las glándulas suprarrenales.
7. El peligro de un “Diagnóstico” de fatiga Adrenal
Los médicos de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) afirman que la fatiga adrenal es una diagnosis no comprobada, que casi siempre se basa síntomas muy amplios e inespecíficos (por ejemplo, fatiga, depresión, problemas para dormir, debilidad) y no a través de exámenes médicos.
A menudo, los síntomas de la llamada “fatiga adrenal” son el resultado de una dieta deficiente y apnea obstructiva u otro problema de salud. Mientras que dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol, evitar las drogas recreativas, hacer ejercicio con regularidad, establecer un sueño saludable y comer bien lo hará, sin duda, sentirse con más energía, buscar una diagnosis médica apropiada será vital para tratar con seguridad y correctamente la condición. El NIH advierte que suplementos comercializados para la “fatiga adrenal” pueden ser perjudiciales para su salud.
