10 Trattamenti Efficaci contro la Gengivite

Molti di noi non usano il filo interdentale o addirittura non si lavano i denti regolarmente finché non è troppo tardi. Un’igiene orale inadeguata può portare alla gengivite, o malattia parodontale, un problema che porta al decadimento dei tessuti gengivali, a gengive infiammate e doloranti, ed eventualmente alla parodontite.

Fortunatamente, però, potete rimediare a parte dei danni fatti alle vostre gengive seguendo i consigli indicati qui di seguito, oltre che lavandovi i denti regolarmente, usando il filo interdentale e sottoponendovi a check-up annuali dal vostro dentista.

Ecco dieci trattamenti efficaci per la gengivite…

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1. Vitamina C

Alcuni studi dimostrano che la carenza di vitamina C non danneggia solo il nostro sistema immunitario. Infatti, livelli bassi di vitamina C sono stati collegati a un maggior rischio di sviluppo della gengivite, poiché la vitamina C è tra i responsabili del rafforzamento e della guarigione del tessuto gengivale. Aumentare le vostre razioni di cibi ricchi di vitamina C, o prendere un integratore, darà una spinta agli antiossidanti richiesti per la riparazione del tessuto gengivale.

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